250706 수련일기 : 비라바드라3, 미세한 것들, 지식과 실천, 오버트레이닝
2025.10.28
0. 제가 수업 때 자주 하는 말인데, 요가를 수련한다는 것은 크고 거친 것에서 미묘하고 미세한 것들로 경...
출처
https://blog.naver.com/sodamyoga/223924141387
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