2025.10.29
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망고 후숙 냉장고 어떻게 할까요?
망고 후숙 냉장고 어떻게 할까요? 망고는 그 독특한 달콤함과 향기로 많은 사람들에게 사랑받는 과일입니다...
망고 후숙 빨리 어떻게 할까요?
망고 후숙 빨리 어떻게 할까요? 망고는 달콤하고 부드러운 맛 덕분에 여름철 인기 과일 중 하나입니다. 하...
빈속에 토마토 알고먹기
빈속에 토마토 알고먹기 아침에 건강을 위해 과일이나 채소를 챙겨 먹는 분들이 많다고 합니다. 그중에서도...
빈속에 포도 알고 먹기
빈속에 포도 알고 먹기 간단하고 가볍게 아침에 일어나 빈속에 포도 챙겨서 먹으면 어떨까하는 생각이 들기...
밤 효능 역시 믿고 먹어요
가을철로 대표적인 과일로 탄수화물 / 단백질 / 지방 / 비타민 / 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있어...
새우 부작용 알고 먹기!
딸이 새우를 정말 좋아하거든요~ 과연 새우 껍질이나 꼬리를 먹어도 될까요? 구워도 맛있고! 튀겨도 맛있는...
호두 영양소 알아봤더니
머리가 좋아지는데 도움을 줄 수 있다는 속설을 가지고있는 견과류죠 실제로 뇌발달 및 생리작용에 있어 중...
소주 칼로리 높을까?
날이 좋은 요즘 생각나는 건 바로 소주 슬픈 일 / 기쁜 일 / 속상한 일 생겼을 때 어김없이 생각나는 소주 ...
무리한 다이어트 1일 1식 어떻게 될까
1일 1식 다이어트는 하루에 한 끼만 먹는 다이어트를 말하는데요 이롭ㄴ의 나구모 유시 노리 박사가 창안해...
열무 효능 혈관 질환 예방에 도움 돼
우리나라의 경우 대표적으로 알려진 건 바로 김치라고 할 수 있는데요 우리는 김치의 민족이라 불릴 정도로...