피부 세포 생성/재생 효과가 탁월한 콩 레시피
콩은 식물성 단백질과 비타민 E가 다량 함유된 식품. 콩에 들어있는 양질의 단백질은 피부 세포를 생성하고 재생하는 효과를 지닌다. 또 비타민 E는 외부환경으로부터 피부를 보호하고 칙칙한 피부톤, 잔주름, 넓은 모공을 개선하는 등 피부 노화의 모든 현상에 효과적으로 작용한다. 콩에는 피부 신진 대사를 촉진하는 사포닌과 레시틴 성분도 풍부하게 들어있어 거친 피부를 맑고 투명하게 가꿔준다. 바르는 콩 레시피 재료: 대두·요구르트 1컵씩·유기농 밀가루 1/2큰술 만들기 1 대두는 물에 충분히 불려 껍질을 벗긴 뒤 분쇄기에 곱게 간다. 2 ①에 요구르트와 밀가루를 고루 섞는다. 3 얼굴에 거즈를 덮고 ②를 골고루 펴바른다. 4 15분 정도 지난 뒤 거즈를 떼어내고 미온수로 씻은 뒤 토너로 마무리한다. 콩의 영양을..
회춘의 비타민으로 꽉찬 아몬드 레시피
아몬드는 회춘의 비타민이라고 불리는 비타민 E를 다량 함유한 식품. 따라서 처진 피부에 탄력을 주고 주름을 개선하는 등 피부 노화 방지에 효과적이다. 또 탁월한 피부 연화제로 거친 피부에 충분한 영양을 공급해 부드럽고 매끄럽게 가꿔준다. 비타민 B와 미네랄 성분도 풍부해 염증이나 가려움을 해소하는 등 피부 진정 효과도 뛰어나다. 바르는 아몬드 레시피 재료: 아몬드 가루 2큰술, 키위 2개, 오렌지 4개 만들기 1 키위는 껍질을 벗기고 반 자른다. 2 오렌지는 반 갈라 즙짜는 도구를 이용해 즙을 낸다. 3 믹서에 키위, 오렌지즙, 아몬드 가루를 넣고 곱게 간다. 4 얼굴에 거즈를 덮고 ③을 펴 바른다. 5 20분 정도 지난 뒤 거즈를 떼어내고 토너로 마무리한다. ※ 아몬드가루가 없을 땐 소금기 없는 아몬드..
미백효과가 탁월하다고 소문난 딸기팩
딸기는 비타민 C의 보고로 피부 미백 효과가 탁월한 식품. 딸기에 들어있는 비타민 C 성분은 자외선에 대한 저항력을 키워주고 멜라닌 생성을 억제해 기미, 주근깨 등을 예방하며 피부를 환하게 가꿔준다. 또 딸기는 각질과 피지를 제거하는 과일산이 풍부하게 들어있어 지성이나 여드름 피부에 효과적이다. 바르는 딸기 레시피 재료: 딸기 2개, 감잎차 티백 1개, 해초가루 2큰술, 올리브유 1/2큰술 만들기 1 딸기는 소금물에 깨끗이 씻은 뒤 곱게 으깬다. 2 따뜻한 물에 감잎차 티백을 넣고 약 5분간 우린다. 3 으깬 딸기에 ②의 감잎 우린 물 2큰술과 해초가루, 올리브유를 넣어 고루 섞는다. 4 얼굴에 거즈를 덮고 ③을 골고루 펴 바른다. 5 20분이 지난 뒤 거즈를 떼어내고 토너로 마무리한다. 딸기의 영양을 ..
천연보습제의 지존 꿀 레시피
꿀은 최고의 천연 보습제로 알려져 있다. 이는 수분을 끌어들이고 이를 유지하는 꿀의 독특한 성질 때문. 또한 꿀에 들어있는 풍부한 당분은 피부를 매끄럽고 탄력 있게 가꿔준다. 뿐만 아니라 꿀에는 단백질, 효소, 비타민 등이 풍부해 피부에 영양과 윤기를 선사한다. 살균 효과도 있어 여드름이나 트러블을 진정시키며 세정력도 뛰어나 세안제로도 활용할 수 있다. 바르는 꿀 레시피 재료: 꿀 1큰술, 땅콩가루 2큰술 만들기 1 꿀과 땅콩가루를 고루 섞는다. 2 얼굴에 거즈를 덮고 ①을 도톰하게 펴 바른다. 3 15분 정도 지난 뒤 거즈를 떼어낸다. 4 미온수로 씻은 뒤 찬물로 마무리하고 얼굴에 남은 유분기는 토너로 닦아낸다. ※ 땅콩가루가 없을 땐 볶은 땅콩의 껍질을 벗긴 뒤 분쇄기에 곱게 갈아 사용한다. 꿀의 영..
DVR과 네트워크 비디오 비교
DVR과 네트워크 비디오 비교 DVR 8DVR까지의 아날로그 카메라 연결(비디오 동축 케이블 필요) 8DVR 오류시 DVR에 연결된 모든 카메라 사용불가 (치명적) 8확장과 업그레이드의 어려움 8이미지 해상도가 TV 해상도로 고정되어 있음 8무선 랜 사용 불가능 8Power over Ethernet 사용 불가능 8다양한 어플리케이션 구현 어려움 (일반 업체가 아닌 DVR업체에서 모든 것을 개발 해야 함) 8신뢰성 문제 (PC 시스템을 신뢰 하십니까 ?) 8Interlaced (부정확한 이미지) 8원격 관리 기능의 제약 조건이 많음 8저장 시스템의 통합화 무의미 (DVR = 로컬 HDD) 8지능적인 카메라 구현 불가능 한곳에 여러 카메라를 연결 하므로 각종 센서, 제어 시스템 연결의 복잡성, 거리에 따라 ..
무선랜이란?
말그대로 랜케이블로 연결하지 않아도 인터넷을 사용할수 있는 것입니다. 사용법은 기존의 xDSL, 케이블 모뎀 등의 통신라인과 AP(Access Point)를 연결하여 사용합니다. AP에서 신호를 보내면 무선 랜카드가 이 신호를 받아들여 무선 인터넷을 사용하는 것입니다. 이렇게 하면 따로 떨어진 노트북이나 데스크탑까지 편하게 인터넷을 사용할 수 있습니다. ^^ 무선랜이란 유선 LAN의 확장 또는 대체의 개념으로 구현될 수 있는 데이터 통신으로써 Network구축 시 Hub에서 Client까지 기존의 트위스트 페어 케이블, 동축 케이블 등을 전송 신호로 이용하던 유선 LAN 대신 고주파수의 전파(RF)나 적외선 등을 이용하여 대기를 통신 채널로 이용하는 Network입니다. 유선(10/100Base)을 사용..
여에스더 박사가 제안하는 비타민C와 초유단백분말, 콜로스트40
[스크랩] 【영상컬럼】오늘의 포토뉴스[08/04/17]
2008년4월17일 【음3/12(목)】 ┗☞ 영상컬럼(포토뉴스 『Since 2002년4월14일』) 정보 ☜┛● 영상컬럼은 사단법인 한국온라인신문협회의 ‘디지털뉴스 이용규칙’을 준수합니다 ● 작은 이미지는 클릭하시면 원안대로 보실수 있습니다 사진이 안보일경우 조치방법 -- 총집합 좋은사이트 -- Daum음악설치 ┗..
팝의 여왕 "비욘세 놀스'내한공연(콘서트)
비욘세, 끝내 눈물 "잊지 못할 공연, 땡큐 서울!" ★...[스포츠서울닷컴 | 송은주·강경윤기자] '팝의 여왕' 비욘세가 끝내 눈물을 보였다. 팬들의 열광적인 함성에 "이렇게 뜨거운 열기는 처음이다. 잊지 못할 것이다. 고맙다. 서울"을 외치며 눈가에 고인 눈물을 닦았다. 이어 "사람들은 종종 소중한 기..
바시교회 헌당예배
교회 오는 길 <선교여행2> 호텔 인근 식당에서 일찌감치 권사님들이 준비해온 알타리 김치와 마늘쫑을 보태 아침식사를 마친후~~~ 열시에 있을 헌당예배에 참석키 위해 우리를 태우고 갈 지프니를 호텔 로비에서 서성대며 기다렸다 시간은 지키지는 것이 이상한가~~~기다려도 차는 오..
[스크랩] 오늘의 포토뉴스-2-20
★ 오늘의 포토 (Today's Photo) ★ 공군 훈련병 1500명 연병장서 세배 ★...경남 진주 공군교육사령부 훈련병 1천500명이 설을 맞아 연병장에 쓴 '사랑해요 부모님'이라는 글에 맞춰 도열한 뒤 고향에 계신 부모님을 생각하며 세배를 드리고 있다 동아일보 박스 상자집의 쓸쓸한 설 ★...설 명절인 18일 오전 ..
성령수양회의 본질
# 성령임재훈련 # (by 노 기 돈 목사) 1. 첫째 시간 : 서론 A) 성령임재훈련 목적 1) 성령 하나님 알기(말씀과 체험들을 통해) - 성령과의 친밀한 인격적인 관계 회복 / 성령에 대한 계속적인 갈급함 회복 2) 성령의 은사들을 받고 성령 하나님의 임재를 직접 체험하기(체험적인 신앙) - 치유 / 은사의 회복 - ..
자동차 마니아들이 주목할 만한 무선 컴퓨터 마우스
‘로드 마이스(Road Mice)’가 나왔다. 로드 마이스는 셰비 카메로, 포드 머스탱, 다지 차저, 시보레 코르벳 등 다양한 자동차 모델로 출시되었다 이 무선 광학 마우스에는 최신 RF 기술과 광학 기술을 활용한 USB 리시버가 달려 있다. 고도의 정확성을 자랑하는 800-dpi 해상도의 고성능 마우스이다. PC와 맥에서도 사용이 가능하다. 원래 자동차의 모양을 그대로 본 따 가장 기능적인 마우스을 만들어냈다. 앞에 전조등까지 달려있고, 깔끔한 선을 보면 진짜 자동차 같이 느껴진다. 자동차 애호가들뿐 아니라 수집가들도 탐낼 만한 마우스이다. 출처 http://fourdoormedia.com/merchant5/merc ··· de%3D001
[Mac] 기본 주식 위젯에 한국 종목 등록하기!
데쉬보드 위젯의 증권 데이터가 야후에서 가져옮에 따라 이제 한국 증시 상황도 기본 위젯으로 볼 수 있습니다. KOSPI를 등록하기 위해선 '^KS11', KOSDAQ은 '^KQ11' 각 종목을 등록 하기 위해선 종목 번호.KS를 넣어주면 됩니다. 예) CJ는 '001040.KS' 입니다. 종목 번호를 모르시거나 하면 그냥 영문 이름을 넣어도 되는군요. :-) ps. 인도는 '^BSESN'
LetterBox 0.22 for MAC
OS X에 기본 메일 프로그램인 Mail을 쓰다 보면 몇가지 아쉬운 부분 중 하나가. 받은 메일과 내용이 상하로 나눠져서 화면이 효율적이지 못하다는 것입니다. LetterBox는 Mail을 좌우로 나누어 줍니다. 0.22버젼 부터는 레오파드를 지원하고 있습니다. 다운로드 받아서 인스톨만 하면 자동으로 모든 설정을 해주는군요. :-) http://harnly.net/software/letterbox/
[주변기기] 플랜트로닉스 하이엔드 헤드셋 'AUDIO 770' 리뷰
헤드셋 전문 기업 Plantronics(지사장 조효근)는 기존 출시한 게이머용 헤드셋 중 최상위 모델인 하이엔드 헤드셋 ‘AUDIO 770’을 출시하였다. 온라인 게임, 영화, 음악 감상 등의 즐기기 위한 활용도뿐만이 아니라 최근 들어 다시금 호응을 얻고 있는 인터넷 전화(VoIP)의 사무적 활용도 까지 다양한 분야에서 이용되는 헤드셋은 선명한 음질과 깨끗한 음성전달, 착용감, 무게 등 단순히 주목적을 보조해 주는 주변제품으로써가 아닌 헤드셋이라는 자신의 위치에서 그 목적을 만족시켜주는 주인공의 자리를 굳혀가고 있다. 이러한 위치의 제품으로써 그 중 최상의 제품이라 자신하며 출시한 ‘AUDIO 770’은 과연 어느 정도의 만족감을 안겨줄까? 착용감 - 가벼움, 푹신함, 그리고 부드러움 실제로 리뷰를 작성..
Remote Desktop Connector 2.0 BETA for MAC
기다리고 기다리던 RDC 다음 버젼이 나왔습니다. 기존 1.0 버젼은 PPC버젼이여서 Intel MAC에서는 많이 느렸는데, 2.0이 유니버셜로 나와서 무지 쾌적하게 돌아가는군요. :-) CoRD도 나름 괜찮은 것 같고, RDC 2.0도 괜찮은 것 같습니다. 하지만 RDC 2.0를 더 자주 쓰네요. :-) 더욱더 나아지는 맥 라이프를 기대하며~ 슝~ 다운은 여기서
Mac OS X 10.4.10 Update
RAW 카메라 지원군이 늘었으며 USB 마운트, 언마운트. 서드파티 프로그램 지원 그리고 자잘한 보안 업데이트 입니다.
Microsoft Office 2004 for Mac 11.3.5 Update 발표
http://www.microsoft.com/mac/downloads.aspx?pid=download&location=/mac/download/Office2004/Office2004_1135.xml 업데이트가 되었는데, 제발 한글 옮겨 다니는 문제만 해결 해줬으면 하네요. 이번판에도 안되었겠죠?
하고 싶은 일
한편엔 고양이 관련 악세사리 소품~ 한편엔 MAC을 좌르륵~ 배치한 그리고 여행 책자며~ 정보도 잔뜩~ 실려있는 카페테리아를 나중에 운영하고 싶네~ 흐흣~
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![[주변기기] 플랜트로닉스 하이엔드 헤드셋 'AUDIO 770' 리뷰](https://img1.daumcdn.net/thumb/R800x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftistoryfile%2Ffs4%2F9_29_9_5_blog75544_attach_3_323.jpg%3Foriginal)
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