가슴 - 인클라인 덤벨플라이
2024.11.02
셋팅 : - 등받이 구멍 위쪽에 6개 보이는 곳 - 어깨 뒤로 박아두고 가슴은 띄우고 팔 수직으로 올리고 덤벨...
출처
https://blog.naver.com/anjiyoung25/223598560407
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