등 - 티바로우
2024.11.02
셋팅 : - 힙힌지로 상체 숙이고 무게중심 살짝 앞으로 보내면서 들어올리기 무게/횟수 : - 빈봉 x 3 x 20 -...
출처
https://blog.naver.com/anjiyoung25/223604186922
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