[수영]231번째 강습_아쿠아 봉
2024.12.11
Day 231 1.워밍업 자유형 100m 2. 아쿠아 봉 발목 걸고 손으로 자유형 100m 올 때 양 손에 잡고 발차기 배...
출처
https://blog.naver.com/iamdahl/223520699223
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