주간 운동일지]24.10.7. - 10.13.
2025.01.31
10.7.월 Run Interval 100m 20sec▼ / 50sec▼불완전휴식 × 50round 10.8.화 Run (jogging 10k) pull-up...
출처
https://blog.naver.com/work_hard_juny/223620385402
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