팔 운동 : 프리쳐 컬 vs 인클라인 컬의 최종 승자는? (업데이트)

이두근을 비롯한 팔 앞쪽 근육, 그러니까 팔꿈치를 굽히는 근육은 근력운동의 아이콘으로 쓰일 만큼 운동을...