2025.07.20
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10월 일상 블챌 포토덤프 써야징
10월 일상 블챌, photo dump 월요일부터 ㅂㅇ.. 검진 차원이지만 시르다! 근데 먹는 건 좋으다! 대기하는 ...
10월, 또 일주일 시작 일상zip
10월 일상zip, 일주일 기록 한 주의 시작! 월요일부터 우리 귀요미 만나서 기분 좋은 이모 신발을 깜박하고...
잃어버린 정체성
엊그제부터 갑자기 내 정체성이 궁금했다. 지금 나는 어디에 있고, 누구인지..무엇을 해야 하는지... 매일...
식이요법의 중요성에 대해..
https://youtu.be/d9O66tTRQLM?si=qskxE6VU_L8AvFPt 어떤 알고리즘으로 나에게 보여졌...
방심은 금물...
오늘 아침의 공복혈당은 127... 어제의 공복혈당은 108... 하룻밤새 많이 늘어났다. 왜인지 아침에 어제의 ...
이포여행 올드타운 화이트 커피 아메리카노 마시는 인간도 밀크커피 갈겨야하는 곳
이포 도착해서 첫 날 일정은!!! 뭐 없다! 이포 시내 작아서 멀리 사찰 가는거 아니면 도보로 이동 가능하다...
선선한 한여름 기온
오늘이 3일째다. 이렇게 가을이 바로 옆인것처럼 바람이 많이 불고, 시원한 날씨는... 밤에 선풍기 없이 이...
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약 없이 당뇨 졸업이 가깝다..
오늘 아침 나의 공복혈당이다. 당뇨 졸업이 멀지 않았다. 지금처럼 꾸준히 그렇게 해주면 곧 당뇨와 졸업이...
1~2도만 낮아도 이렇게 시원하다니...
지금 집안 온도는 30.5도.. 평균적으로 에어컨을 켜지 않고 있을 때 더위가 몰려오면 우리집 온도는 33도까...