2025.07.25
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구미피티 불가리안 백 운동
운동계의 명품 백 불가리안 백 전신운동과 심폐지구력 강화 근력 강화에 탁월한 운동입니다~ 일반적인 운동...
구미피티 25년 설날
기다리고 기다린 설날이 며칠 앞으로 다가왔습니다~ 1월27일 임시공휴일로 지정되어 연휴 기간이 길어진 이...
구미피티 살이 많이 빠지는 운동
새해에 다짐에 빠질 수 없는 것이 다이어트죠~ 오늘은 살이 많이 빠지는 운동이 무엇이 있는지 가볍게 살펴...
구미피티 2025년 새해 계획
다사다난했던 24년도 마무리 잘 하셨나요? 2025년도 새해 계획 작성하고 실천해야 하는 시점입니다. 올해는...
구미피티 아듀 2024!
아듀 2024! 한 해를 마무리할 때 연말에 항상 듣는 말 "다사다난" 올해에 다사다난이라는 뜻이 ...
구미피티 척추측만증
척추측만증은 척추의 측면 굴곡이며 청소년기에 진단이 많이 됩니다. C곡선이나 S곡선 같은 종류가 있죠 ...
구미피티 24년 12월 크리스마스
24년 많은 일들이 일어난 한 해입니다. 12월 크리스마스가 얼마 남지 않았네요 해가 거듭할수록 특유의 크...
구미피티 어느덧 12월
24년 어느덧 12월 불금이네요~ 시간이 흘러가는 속도가 LTE 급이네요 후덜덜.. 생물학적 신체도 나이도....
구미피티 힙업(대둔근)에 좋은 운동
힙업(대둔근)에 좋은 운동에 대해 알아볼까요~? 대둔근은 어디에 붙어 있는지는 알고 있지만 요로코롬 생겼...
구미피티 24년 11월 중순
낮에는 실외 운동하기 딱 좋은 시기이고 아침과 저녁은 실내 운동하기 딱 좋은 24년 11월 중순입니다~ 운동...