[나의 PT 일기] 25주차, 49번째 수업 일지｜고관절 스트레칭｜몸통 안정화｜ 원 레그 데드리프트｜루마니안 데드리프트 자세 체크
2025.08.15
24.06.12(수) PT – 49회차 지난주 상체 부상이 발생한 뒤로 통증이 계속되서 주말에 병원을 가봤음. 몸...
출처
https://blog.naver.com/yoongwa_ordinary/223476813265
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