2025.08.16
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영생이란 무엇인가 과학자들이 말하는 영생
안녕하세요 본아연구소장입니다. 몇년 전인가??? 유발하라리의 호모데우스라는 책을 읽었을 때의 충격을 잊...
이호선 교수의 막공나만 완벽한 노후 준비 4가지
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 안...
조던 피터슨의 자기주장훈련 자신 있고 당당하게 살려면 00에 대해 알아야 한다
사람들은 종종 이렇게 묻는다. "왜 내 의견은 존중받지 못할까? 왜 항상 내가 손해를 보는 것 같을까?...
브로멜라인 공복 섭취? 비문증 영양제 내돈내산 후기와 초기증상 5가지
급속사망이 긍정적 단어라고??? 저속노화 급속사망 제대로 된 뜻 알아보자~
안녕하세요 본아연구소장입니다. 요즘 사람들 건강에 관심이 정말 많죠? 젊은 사람들까지도 노화와 늙음에 ...
인슐린 저항성 다이어트 5가지 꿀팁
안녕하세요 본아연구소장입니다. 정희원 교수님의 저속노화에 대해서 들어 보셨나요? 저속노화와 급속사망...
기분이 우울할 때, 극복하는 현실적인 방법 5가지
우울감을 이겨내는 현실적인 방법 5가지 안녕하세요, 본아연구소장입니다. 지금 이 순간, 무기력함과 우울...
왜곡된 자기인식 자기불신을 과학적으로 버리는 마음빼기명상
더 나은 사람이 되는 것보다 나를 아는 사람이 되는 것이 더 필요해요. 나를 알아야 나를 다룰 수 있기 때...
에코이스트 뜻과 자가진단 테스트 문항
슬로 조깅, 내가 할 수 있는 가장 쉽고 가장 효과적인 운동
미소 지을 수 있는 속도로 달리는 것이 핵심!!! 앞꿈치로 착지하고 보폭을 좁게 하여 달리기!!! 나에게 맞...