230421 러닝 훈련 일지 페이스 체크
2025.08.21
훈련내용 오늘은 대회 페이스를 점검해보기 위해 템포런을 진행했다. 10k 목표는 42분대 진입. 4:17/km 페...
출처
https://blog.naver.com/gooutchan/223081692821
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