24.10.23 수 운동일지
2025.08.29
2024년 10월 23일 인클라인 러닝머신 10분 랫 풀 다운 5set 다리 고정될 수 있게 조정한다. 엉덩이뼈로 바...
출처
https://blog.naver.com/zbabyz24/223630238274
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