네 번째 PT 일기 - 손목을 위한 전완근 강화 운동
2025.09.16
팔운동 동작을 배운 후로 손목이 자주 아팠던 것과 팔운동 많이 한 날 손목 근처 근육이 계속 수축해서 팔...
출처
https://blog.naver.com/like_what_i_am/222854293778
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