어떤 코어 운동을 해야할까? 플랭크? 데드버그? [도곡동PT]
2025.09.29
대표적인 코어운동 [ 플랭크 VS 데드버그 ] 당신의 선택은? 여러분은 어떤 코어운동을 하나요? 여러분은 ...
출처
https://blog.naver.com/athletechoi/222154659758
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