스쿼트 후 남자 허벅지 둘레 변화(178kg x 4회 3세트)
2025.09.30
기상 직 후 허벅지 둘레를 측정했다. 27.5인치 정도 되는 거 같은데 운동 후 얼마나 늘어나는지 확인해 보...
출처
https://blog.naver.com/wownzsn87/223140205876
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