2025년 5월 19일 새벽 강습 수영
2025.10.14
1. 자유형 50m x4 이후부터는 스노클 착용 2. 팔들고 평영킥 35m, 차렷 평영킥 35m 3. 팔들고 접영킥 35m, ...
출처
https://blog.naver.com/bluely35/223937616126
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