2025.11.07
출처
저분자 피쉬 어린 콜라겐 펩타이드 정 300달톤 식약청 해썹 인증 비오틴 플러스 엘라스틴 글루타치온 밀크세라마이드 히알루론산 먹는 초저분자 어류 분말 캡슐 타블렛 남자 여자 추천
매일 아침 달라지는 피부, 경험해보셨나요? 당신의 탄력을 되찾아줄 비밀 점점 쌀쌀해지는 날씨에 피부가 ...
다낭 도착
어제저녁 6시 20분 대한항공 비행기를 타고 다낭으로 왔다. 기내식은 비빔밥과 치킨 스튜여서 두 가지 모두...
여행 가방 싸기<베트남 다낭>
내일이면 다낭으로 떠난다. 신혼여행 이후 10년 만에 첫 해외여행이다. 여권도 만료되어 새로 만들고, 새로...
BEST10 비오틴콜라겐 상품 '여에스더 어린콜라겐 비오틴 레티놀A 플러스업' 솔직한 후기 및 추천!
비오틴콜라겐 상품 BEST10! 피부탄력 증대! 주름개선! 피부생기↑ '입니다. 지금 구매하러 가세요...
10월 14일 피티 수업 기록
1. 덤벨 스플릿 스쾃(동영상 없음) 20*3, 덤벨 무게? kg (기억 안 남. 그리 안 무거움. 2.5kg?) 벤치에 다...
환절기 필수템! 랩온랩 비오틴 저분자 피쉬 콜라겐 엘라스틴, 진짜 속부터 차오르는 탄력의 비밀
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 거울 속 나를 보며 한숨...
쫀드기 먹다가 이 치료받은 이야기.
바프가 끝난 후 내가 빠진 간식 쫀드기. 살면서 쫀드기를 먹어본 일이 다섯 손가락 안에 꼽았는데, 왜 갑자...
10/2일 피티 수업
1. 고관절 회전운동 앞에 바 붙잡고 한쪽 다리로만 선다. 무릎은 툭 풀고 엉덩이를 뒤로뺀뒤 다른손은 허리...
명절 후유증&번아웃
올해 <다독다독> 책 공저 작업과 바디 프로필을 찍으며 목표를 향해 몇 달 동안 열심히 살았다. 피곤...
바프 종료 +26일 운동&식단 기록
공복 몸무게 이제 60kg대로 확정이려나 보다. 조금만 더 빼면 좋겠다. 몸무게가 중요한 건 아니지만 58kg에...