회고 일기 (1월 22일 ~ 1월 30일)
무엇을 했나요? 1. 라이프코칭 4건을 진행했습니다. 제 부족함도 느끼고, 감사함도 느꼈던 코칭이었습니다....
중요한 건 꺾이지 않는 마음
축구를 좋아하지 않는 나도 어제는 울컥했다. 정말 기적이라고 할만큼 경기 종료 2분을 남겨두고 골을 넣다...
등산을 말할 때 내가 하고 싶은 이야기
제목은 무라카미 하루키의 '달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기' 에서 따왔다. 나는 프로 ...
에브리씽 에브리웨어 올앳원스 : 이루지 못한 모든 가능성으로부터의 응원
이 영화가 그렇게 재밌다고~~ 이동진 평론가도 별점 5점 만점을 줬다고 하기에 보러 갔다. 사진을 찍었어야...
127 수영강습, 체력이 너무해
못 쉬고 졸린 상태로 수영장 입장 준비운동 몸풀기 자유형 4바퀴 사이드킥 오른쪽→왼쪽 4바퀴 차렷 자세로...
무기자차 선스틱 추천! 벤튼 무기자차 선스틱 SPF50+/PA++++ 사용 후기
무기자차 선스틱 추천! 벤튼 무기자차 선스틱 SPF50+/PA++++ 사용 후기 안녕하세요 여러분! 오늘은 요...
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◆제품보러가기◆ 벤 Benton 맥주 효모 샴푸 탈모 완화 신선한 바람이 불어오는 계절, 머릿결의 변화도 함...
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126 수영 강습, 실력 여전~
아무것도 안 하고 누워만 있었는데 긴 연휴가 끝나서 슬픈 사람.. 오늘 너무 나가기 싫어서 새벽 3시 넘어...
벤튼 두피 괄사 마사지 2년 홈케어 사용기
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'벤튼 두피 괄사' 마사지기 우드 괄사 내돈내산 후기
안녕하세요 오늘 포스팅은 '벤튼 두피 괄사' 우드 괄사 입니다 벤튼 두피 괄사 컴퓨터를 안 좋은...
미백앰플 효과 글루타치온 색소침착 벤튼 비타민C 세럼 30mL
1. 거울 앞에서 시작된 고민, 미백앰플 효과를 찾다. 언젠가부터 거울을 볼 때마다 피부가 칙칙해 보인다는...
96 자유수영, 연휴 전 마지막 수영
내내 숨 고르기를 해야 했던 하루. 내 간식 챙기면서 쌤 간식도 챙겨서 수영장으로. 준비운동 몸풀기 자유...
125 수영강습, 연휴 전 마지막 수업은 다이빙스타트
승모근 결린 거 아직도 안 풀렸다. 계속 긴장 속에 있나 봄. 준비운동 전에도 열심히 스트레칭. 준비운동 ...
124 수영강습, 하얗게 불탄 오리발 데이
전날 내내 잠을 설쳐서 졸린 상태로 수영장에 도착 목이랑 어깨가 걸려서 열심히 풀었다 몸풀기 자유형 4바...
닥터페퍼 제로 스트로베리크림향에 카페인 들었다고
왜 말 안 해줬어요?? 무슨 고민이나 생각을 하는 것도 아닌데 이리 뒤척 저리 뒤척 밤새웠다..... 반차 써...
95 자유수영, 아직도 코가 맵다
승모근 쪽 자꾸 결린다. 풀어도 잘 풀리지가 않아.. 준비운동 몸풀기 자유형 2바퀴 킥판 자유형 발차기 3바...
1박 2일 군산여행, 두 번째날
푹 자고 씻고 아침을 먹으러 갔다. 메뉴는 일해옥의 콩나물국밥과 모주 메뉴가 하나라서 주문은 따로 받지 ...
123 수영강습, 스타트데이
피곤해. 수영장에서 피로를 풀고 더 피곤해져서 곤히 자야겠다. 준비운동 몸풀기 자유형 4바퀴 킥판잡고 평...
1박 2일 군산 여행, 선유도 해수욕장에서 일몰보기
용산역에 도착해서 급하게 먹는 점심 누구나 무료로 이용이 가능하다는 코레일 라운지에서 먹었다. 외부 음...
네이버 블로그 등록현황
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