122 수영강습, 스노클데이
답답하고 힘들어서 빨리 집에 오고 싶었던 진이 많이 빠졌던 날. 집에 돌아오는 길에 햄버거를 먹고 기운 ...
94 자유수영, 플립턴 플립턴 플립턴
이게 얼마 만의 자유수영인지. 저녁에 수영을 다시 하니까 리듬이 돌아오는 것 같다. 조금 일찍 도착해서 ...
극손상헤어팩사용법 헤어단백질 채워주는 벤튼 딥컨디셔닝 트리트먼트린스 헤어트리트먼트추천
본 포스팅은 제품과 원고료를 지원받았으나 솔직하게 작성된 글입니다. 벤튼 글라이신 단백질 딥컨디셔닝 ...
극손상 헤어트리트먼트 추천 벤튼 단백질 딥컨디셔닝 헤어팩 사용법
안녕하세요, 푸석한 머리로 고민인 최매력이에요! 최근 들어 머릿결이 점점 더 건조하고 푸석해지는 걸 느...
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121 수영강습, 오랜만에 수영장
수영장을 일주일 만에 갔다. 찬바람이 불기 시작한다 싶으니까 바로 감기에 걸렸다. 병원 가서 주사 맞고 ...
벤튼 두피괄사 루틴 꿀팁 두피전용 괄사는 달라
요즘 두피 관리에 대한 관심이 정말 높아졌잖아요. 특히 스트레스로 인한 탈모 걱정을 하시는 분들이 많아...
2025 군산 북페어 후기
몇 년 전부터 군산에 한 번 다녀오고 싶다는 생각이 가끔 들기는 했지만 강렬하지 않아 미뤄짐. 그러다 군...
120 수영강습, 물이 차가우니까 뺑뺑이
오늘도 바보들과 마음 답답해서 상관없는 나 붙잡고 늘어지는 사람들 속에서 화가 많았음 이거 풀러 수영 ...
서울 시립 사진미술관에서 무료 전시 관람
도봉구 창동에 생긴 서울 시립 사진미술관 이 동네에 다시 올 줄은 몰랐는데.. 오직 이 새로 생긴 이 공간 ...
군산 이성당 방문 후기
군산에 도착하자마자 이성당으로 갈 계획은 없었는데 내 목적지 잘못 들으신 택시 기사 아저씨 덕분에 이성...
119 수영강습, 뭐 한 거지?
아침부터 바쁘고 여기저기서 시달려서 오후 2시도 되기 전에 이미 방전 상태였고 넋 붙잡으려고 터덜터덜 ...
요시고 사진전 2 YOSIGO MILES TO GO 끝나지 않은 여행
요시고 시즌 1 다녀왔었는데 시즌2 한다고 해서 다녀온지가 벌써 한참 지났다. 사진전은 연장되어 12월 7일...
93 자유수영, 뭐 했다고 쥐가 납니까
준비운동하고 킥판 챙기기 몸풀기 자유형 4바퀴 킥판 자유형 발차기 2바퀴 누워서 평영 발차기 → 백돌핀킥...
118 수영강습, 빠른 접영을 해봐요
준비운동하고 몸풀기 자유형 4바퀴 풀부이끼고 미들스컬링 3바퀴 풀부이 잡고 오른팔 자유형(한 번은 팔을 ...
92 자유수영, 뭐부터 해야 할까
준비운동을 다 못해서 간단히 몸풀기 몸풀기 자유형 2바퀴 킥판 IM 발차기 4세트 배영(스타트까지)+플립 ...
117 수영강습, 물이 차다
오늘은 날이 좀 덜 뜨거웠나..? 아닌데. 준비운동하고 풀 들어가자마자 아 차가워!! 물이 차다 몸풀기 자유...
116 수영강습, 열받은 건 수영장에서 잠깐 잊기
여러모로 화가 많아졌던 날 퇴근하면서도 금요일 같지가 않았는데.. 화가 많은 사람은 나만이 아니었고. 아...
벤튼 샴푸 출산후 머리빠짐 산후탈모 언제까지 시기 및 관리방법
산후탈모 언제까지 지속될까 출산후 머리빠짐 시기 및 관리방법 Copyright©️수수부부 All rights reserv...
91 자유수영, 움찔움찔움찔
며칠 잠을 설치고 오늘은 일하면서 기 다 빨리고 와서 집 도착해서 녹다운. 알람 안 맞춰놔서 못 일어나서 ...