2024.08.31 (토) 운동 기록 - 웨이트
2025.01.26
1.스미스머신 벤치프레스 4세트 (각 27.5kg씩 - 10 reps, 10 reps, 8 reps, 6 reps) --> 27.5kg로 증량 ...
출처
https://blog.naver.com/bckim0718/223567550152
이슈모어 핫이슈
-
김병철, ‘캐셔로’ 제작발표회 참석…OTT 슈퍼히어로물로 이어지는 연기 변주
배우 김병철이 넷플릭스 오리지널 작품 ‘캐셔로’ 제작발표회에 참석하며 공식 석상에 모습을 드러냈다. 이번 제…
-
츄, 첫 정규 앨범 ‘XO, My Cyberlove’로 예고한 독보적 솔로 아티스트의 귀환
새로운 시대의 서막: 첫 정규 앨범 ‘XO, My Cyberlove’ 전격 공개 대한민…
-
개봉 D-7 ‘신의악단’, 박시후가 선택한 귀환…금지된 무대 위의 집단 서사
개봉을 일주일 앞둔 영화 신의악단이 본격적인 개봉 카운트다운에 돌입하며 관객들의 관심이 빠르게 집중되고 있다…
관련 포스팅
Copyright blog.dowoo.me All right reserved.