운동만이 살길37 하체
2025.02.13
1.보라색밴드 양쪽 발목에 끼운다. 엉덩이를 뒤로 쭉빼고 무릎은 되도록 굽히지 않는다. 게 걸음으로 옆으...
출처
https://blog.naver.com/jolee2020/223353660355
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