머신 vs 프리 웨이트 무게는 비례하다(?)
2025.07.09
레그 프레스 중량 이 정도 치니까 프리 웨이트 스쿼트로 환산하면 이 정도 되지 않을까? 정말 그럴까요? 머...
출처
https://blog.naver.com/bloomthebody/223837792737
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