[나의 PT 일기] 28주차, 55번째 수업 일지｜체스트 플라이｜인클라인 덤벨 프레스｜케틀벨 프레스｜ab 슬라이드
2025.08.15
24.07.03(수) PT – 55회차 jang---ma 시즌이 되었음 월 : 하체 화 : 상체(당기기) 했고 오늘은 미는 운...
출처
https://blog.naver.com/yoongwa_ordinary/223499729195
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