롱풀 머신 자극 1분 만에 찾는 법
2025.09.09
롱풀을 하면 이 2가지가 가장 큰 문제일 겁니다. 전완근과 이두만 아팠던 적 광배근보단 승모근이 뻐근한 ...
출처
https://blog.naver.com/igtrainer/223829044767
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