보수볼을 활용한 밸런스 운동들❗ [쌍문헬스장/쌍문헬스/쌍문역헬스/쌍문역헬스장/쌍문PT/쌍문역PT/쌍문피티]
2025.09.15
안녕하세요 #쌍문에스짐 입니다. 보수볼이 뭔가요 ? 보수볼, 밸런스볼, 반짐볼, 하프짐볼 여러가지로 불리...
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https://blog.naver.com/team_sgym/223931213525
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