2025.09.16
출처
스위스 유스트<JUST> 노간주 크림 8주 사용 후기[내돈내산] - (2) 족저근막염 및 발목 편 - 노간주는 목적에 맞게 가끔 쓰고, 스트레칭과 신발 개선을 추천
족저근막염 완화에 유스트의 노간주 크림을 사용했는데 결론적으로 말해, 그건 효과적이었다. 다만, 오래 ...
한 달만에 이케아(IKEA) 기흥점에 재방문 - 환불 및 이용방법, 꿀팁 더 자세하고 정확히 업데이트!
6월에 구매한 물품 중 일부를 환불하고 다른 물품을 사오기 위해 이케아 기흥점에 재방문했다. 제일 먼저 ...
세 번째 PT 일기 - 어깨와 상박, 등을 위한 삼각근, 승모근 강화 운동
여러 사정이 겹쳐서 오랜만에 PT를 받았다. 나름 혼자서도 열심히 운동한다고 했는데 아직도 고관절 근처...
두 번째 PT 일기- 허리 보호와 고관절 훈련을 위한 굴곡근 강화 운동 실전편! 케틀벨 스쿼트
두 번째 PT를 받고 왔다. 하체 스트레칭 3가지 케틀벨 스쿼트 (여러 버전?) 막대 잡고 팔 돌리기 (?) 까...
가구 안 사고도 텅장된 이케아 기흥점 이용 방법 및 꿀팁!
이케아 기흥점에 다녀왔다! 주간일기에 이케아 기흥점 이용 방법 및 꿀팁을 써보려고 한다. 이케아 영업시...
첫 번째 PT 일기 - 무릎과 허리 관절 보호를 위한 고관절 굴절근 및 둔근 강화 운동 기본편
난생처음으로 PT를 받았다. #퍼스널트레이닝 다리가 후들거리고 정신이 쏙 빠진 상태지만 #PT 받은 내...
카카오매스랑 알룰로스로 다이어트 초콜릿 만들어 먹기[내돈내산] - 아는 그 맛을 대체할 수 있을까?
설탕, 밀가루는 먹을수록 더 먹게 된다. 아니나 다를까 선물 받은 카페 기프트콘을 쓰고 나니 밥보다 디저...
오덴세 레고트 미니 머그 세트 귀여운 매력
상세보기⬆ 오덴세 레고트 미니 머그 2p 세트로 일상이 달라졌어요 사실 저는 평소에 컵에 특별한 관심을 ...
[할인가 43만원] 27M2N5510P 필립스 QHD 에브니아 240 HDR 400 게이밍 피벗 무결점 모니터 핫딜중인 제품이에요
제일 빠른 IT기기 소식을 알려드리는 블로그 [할인가 43만원] 27M2N5510P 필립스 QHD 에브니아 240...
27E2F7901 필립스 IPS 블랙 도킹스테이션 HDR 400 멀티스탠드 모니터 특가하고 있어요
제일 빠른 IT기기 리뷰 전문 블로그 27E2F7901 필립스 IPS 블랙 도킹스테이션 HDR 400 멀티스탠...