[운동] 24.08.12 퇴근 후 웨이트
2025.04.17
워밍업으로 사이클 20분 힙어브덕션 52kg대로 하고 스쿼트 35kg 그러고 언니랑 연어시켜먹음
출처
https://blog.naver.com/ckyj97/223548006846
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