2024년 11월 6일 수요일 WOD “ Bike + PU + Run + DBSN ”
2025.06.02
EMOM 32min 1) 15/12cal, Bike erg. 2) 12 Pull-Up 3) 100m Run 4) 8/8 Dumbbell Snatch.(50/35l...
출처
https://blog.naver.com/geonx/223649133771
이슈모어 핫이슈
관련 포스팅
Copyright blog.dowoo.me All right reserved.