2025년 2월 운동 기록
2025.07.23
3대 운동 중량 1RM 기준 (1월 말 vs 2월 말) 벤치프레스 : 57.5kg ➡︎ 75kg 스쿼트 : 80kg ➡︎ 100kg ...
출처
https://blog.naver.com/gadange/223856784088
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