2025년 3월 운동 기록
2025.07.23
3월 첫째 주까지 스트롱리프트 12주 트레이닝 과정을 마무리하고 3월 둘째 주에는 근육에 휴식을 주면서 달...
출처
https://blog.naver.com/gadange/223856795827
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